Well, I'm starting to feel the holiday pressure - deciding not to eat crap. I'm keeping under my points, but not getting my 5 servings of fruits and veggies and my 2 servings of dairy. However, I'm investing in a snazzy new pair of cross country skis - with which I can burn lots of calories and have lots of fun.

Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2007:
647 kcal Fett: 17,11g | Eiw: 64,24g | Kohlh: 58,53g.   Frühstück: milk skim. Mittagessen: bread, cheese. Abendessen: cabbage, chicken breast. mehr...



     
 

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