Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2017
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53,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 88,70g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 215,69g.
Frühstück: Strawberries, Almond Butter, Porridge, Honey. Mittagessen: Woolworths Coconut Milk, Lentils, Peanut Butter, Woolworths Butternut. Abendessen: Toasted Rye Bread, Tomatoes, Scrambled Egg, Avocados. Snacks/Sonstiges: Milk Chocolate, Dried Apples (Sulfured, Uncooked). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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