Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2017
|
78,6 kg
Bisher verloren: 44,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
993 kcal
|
Fett: 47,82g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 86,35g.
Frühstück: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Творог 9%, Каша Рисовая на Молоке, Американо. Abendessen: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Сыр Пармезан (Твердый), Лечо, Лечо, Bonduelle Красная Фасоль, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
|