|
обед -отварная индейка, гречка, тушеные баклажаны (помидоры,лук)
|
1698 kcal
|
Fett: 51,91g | Eiw: 128,13g | Kohlh: 192,10g.
Frühstück: Ароматы Жизни Масло Грецкого Ореха, Геркулес Геркулес Монастырский, Greenfield Чай Черный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Сливы, Индейка Отварная, Приготовленные Баклажаны, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Курица Вареная, Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Равиолло Котлета Морковная. Snacks/Sonstiges: Мёд, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Кубанский Молочник Мацони, Орех Пекан, Орехи Кешью, Вода (в Бутылке), Starbucks Капучино Обезжиренный, Greenfield Чай Черный, Черная Смородина, Нектарины, Персики. mehr...
|
|
2414 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 4 Stunden, Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
24 Aug 17 vom Mitglied: RitkaSa
|
хоть и не люблю баклажаны, но вид очень аппетитный) лайк за еду, приготовленную впрок
24 Aug 17 vom Mitglied: mirabilis9
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgaaa2007's Gewichtsverlauf
|