cindyrisueno's Notizen, 24 Aug 17

Repas de ce soir

1 oeuf dur
Endives
1 fromage blanc 0 % avec de la canelle
Thé à la menthe et une mini langue de chat

44,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1256 kcal

Fett: 31,95g | Eiw: 47,85g | Kohlh: 194,89g.   Frühstück: Carrefour Boisson Soja Nature, Heudebert La Biscotte 96% de Céréale, Lune de Miel Miel de Fleurs, Thé Menthe. Mittagessen: Auchan Galettes Bretonnes Pur Beurre, Thé Menthe, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Carrefour Crêpes de Froment Jambon Fromage. Abendessen: Brun Gaufrettes Saveur Vanille, Oeuf (Entier), Auchan Galettes Bretonnes Pur Beurre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Endive. Snacks/Sonstiges: Banane, Heudebert La Biscotte 96% de Céréale, Confitures et Conserves, Nestlé After Eight. mehr...

1241 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...