Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2017
|
79,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
964 kcal
|
Fett: 34,20g | Eiw: 44,43g | Kohlh: 161,07g.
Frühstück: Леовит Капуччино с Зеленым Кофе, Гречневая Каша. Mittagessen: Леовит Картофель с Овощами и Зеленью, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Abendessen: Куриная Грудка на Пару, Куриный Бульон из Грудки, Леовит Кисель "Абрикос" с Пектином, Леовит Суп-Пюре со Злаками и Яблоками. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Сливы, Вятушка Кефир 2,7%, Сибирская Клетчатка Корзинка Здоровья. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|