Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2017
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98,2 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 65,63g | Eiw: 124,05g | Kohlh: 100,54g.
Frühstück: Milsani Halfvolle Melk, Body & Fit Smart Proteine. Mittagessen: Gebakken Ei. Abendessen: Börek, Tarwezemelen (Ruw), Body & Fit Smart Proteine, Lidl Magere Kwark. Snacks/Sonstiges: Geroosterde Gezouten Pinda's, Lidl Peer. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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f@tm@n voor @ltijd's Gewichtsverlauf
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