Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2017
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112,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 74,57g | Eiw: 99,69g | Kohlh: 153,64g.
Frühstück: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Scrambled Egg. Mittagessen: Trader Joe's 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Turkey Breast Meat, Provolone Cheese. Abendessen: Hoffman House Shrimp Sauce, Trader Joe's Japanese Style Fried Rice, Benihana Hibachi Chicken. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Jason S's Gewichtsverlauf
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