Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2017
|
79,9 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3044 kcal
|
Fett: 147,12g | Eiw: 127,84g | Kohlh: 306,47g.
Frühstück: Клаб Сендвич. Mittagessen: Nescafe Gold, Чизкейк. Abendessen: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Epica Йогурт Натуральный, Пепси Пепси, Гроспирон Крем Пломбир, Бургер Кинг Воппер, Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок, Том Ям. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
|