Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2017
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67,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 139,89g | Eiw: 63,99g | Kohlh: 18,47g.
Frühstück: Kaffe, Västerbotten Norrmejerier Ost, Smör, Smör, Västerbotten Norrmejerier Ost, Kaffe. Mittagessen: Rydbergs Bearnaisesås Extrakryddad, Vitkål, Sven P Hamburgare, Smör, Stekt Ägg. Abendessen: Norrmejerier Västerbottensost, Norrmejerier Västerbottensost, Physalis, Blandad Sallad, Röd Het Chili Peppar, Tomater, Gurka (med Skal), Hellmanns Majonäs, Vitkål. Snacks/Sonstiges: Sven P Hamburgare, Västerbotten Norrmejerier Ost. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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