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Cravings today. But made it through with Greek yogurt and an apple!
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53,8 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 32,52g | Eiw: 58,26g | Kohlh: 80,41g.
Frühstück: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links, Broccoli. Mittagessen: Fuji Apples, Kroger Greek Lite Peach Nonfat Yogurt. Abendessen: Taco Mac Shrimp and Avocado Salad. Snacks/Sonstiges: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Kroger Peeled Mini Carrots. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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