Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2017
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66,5 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 58,74g | Eiw: 126,21g | Kohlh: 148,99g.
Frühstück: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Сахар, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Mittagessen: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Арбуз, Красные Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Sonstiges: Груша, Русский Хлеб Пирожок с Вишневой Начинкой, Чай с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Aelitta's Gewichtsverlauf
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