Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2017
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70,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 80,30g | Eiw: 85,11g | Kohlh: 173,17g.
Frühstück: Bauducco Torrada Integral (1), Café, Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Vitafor Colagentek, Ovo Cozido. Mittagessen: Purê de Abóbora, Cenouras Cozidas, Alface, Congelados da Sônia Carne Ao Molho Madeira. Abendessen: Brigadeiro, Pizza Hut Pepperoni Pan Pizza (Média). Snacks/Sonstiges: Qualitá Nozes sem Casca, La Violetera Castanhas do Pará, La Violetera Avelã, Castanhas de Caju, Qualitá Amêndoas sem Casca, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Nestlé Iogurte Natural Integral. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Loyal Sea's Gewichtsverlauf
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