Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2017
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75,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 27,38g | Eiw: 56,15g | Kohlh: 106,81g.
Frühstück: La Preferida Pechuga de Pavo Ahumada, Nescafé Tradición, Natura List Endulzante con Stevia. Mittagessen: Castaño Pan de Molde Integral Light Linaza + Chia, Santa Isabel Palmitos en Rodajas, Huevo Duro, Lechuga de Hoja Verde, Sal, Chef Aceite Maravilla. Abendessen: San Jorge Jamón de Pavo Ahumado, Huevo Duro, Santa Isabel Palmitos en Rodajas, Natura List Endulzante con Stevia, Té (Infusión), Castaño Pan de Molde Integral Light Linaza + Chia. Snacks/Sonstiges: Plátano, Naranjas. mehr...
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1918 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Xime Pitufa's Gewichtsverlauf
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