jane.chirgin's Notizen, 15 Mai 17

отеки
53,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2017:
1339 kcal Fett: 58,98g | Eiw: 84,90g | Kohlh: 128,77g.   Frühstück: Помидоры, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Кофе Латте. Mittagessen: Миндаль, Салат с Тунцом и Овощами. Abendessen: Wog Овсянка, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Мёд, Кешью, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Тунец в Масле (Консервы). mehr...
Zunahme von 3,4 kg pro Woche



     
 

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jane.chirgin's Gewichtsverlauf


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