Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2017
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99,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
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1871 kcal
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Fett: 121,79g | Eiw: 102,13g | Kohlh: 98,41g.
Frühstück: Café Expresso, Yoggi Iogurte Líquido Morango, Condi Gelatina Light. Mittagessen: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Peixe-Espada, Tomates. Abendessen: Ikea Almondegas, Tomates, Condi Gelatina Light. Snacks/Sonstiges: Pêssegos, Ameixas, Melão, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal, Hellmann's Maionese. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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