Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2017
|
69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
|
3130 kcal
|
Fett: 80,65g | Eiw: 143,83g | Kohlh: 501,99g.
Frühstück: Honey, Now Foods Virgin Coconut Oil, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Bananas, Egg White, Oats. Mittagessen: Oranges. Abendessen: Now Foods Virgin Coconut Oil, Kroger Dried Plums, Fresh Lemon Juice, Kroger Dried Plums, Brazil Nuts, Almonds, Now Foods Virgin Coconut Oil, Bananas, Oats, Egg, Egg White. Snacks/Sonstiges: Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Barilla Whole Grain Spaghetti. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SergioZ07's Gewichtsverlauf
|