Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
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51,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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951 kcal
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Fett: 28,60g | Eiw: 13,49g | Kohlh: 141,11g.
Frühstück: Bonne Maman Confiture de Framboises, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Bio Pain de Mie, Wasa Léger. Mittagessen: Carrefour Pommes de Terre Persillées Façon Sud Ouest, Carottes Cuites, Prunes, Poires. Abendessen: Vin Merlot. mehr...
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1342 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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helene11111's Gewichtsverlauf
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