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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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1239 kcal
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Fett: 81,03g | Eiw: 76,71g | Kohlh: 49,70g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Tomates, Alface, Pepino (Descascado), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar. mehr...
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arleten's Gewichtsverlauf
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