Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2017
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
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1632 kcal
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Fett: 59,92g | Eiw: 116,34g | Kohlh: 158,09g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Куриное Филе, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Геркулес Овсяные Хлопья, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яблоко, Фундук, Пискаревский Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jodeln1983's Gewichtsverlauf
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