Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2017
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72,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2017:
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3110 kcal
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Fett: 61,88g | Eiw: 197,18g | Kohlh: 431,16g.
Frühstück: Zucchero, Ventura BB Mix Fibra, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Twinings Thè. Mittagessen: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Pavesini Pavesini, Kraft Sottilette Light, Auchan Bresaola della Valtellina I.g.P., Primae Natur Crackers di Riso e Mais. Abendessen: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Fiorentini Focaccine di Mais, Pomodori Rossi, Simply Maxi Hamburger Bovino Adulto. Snacks/Sonstiges: Pavesini Pavesini, Ventura BB Mix Fibra, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Pesoforma Barrette Cereali Gusto Cookies e Vaniglia, Zucchero, Net Integratori VB Whey 104, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Emiliano Ferrari's Gewichtsverlauf
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