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Urlaub mit Vollpension beendet. Mit 64,8 nach hause gekommen und schon wieder 1 kg in 2 Tagen abgenommen. Nun wieder schön Kalorien zählen. Wobei Kalorie soll ja nicht gleich Kalorie sein soll, siehe Low Garb, was ich gerade mache.
Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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908 kcal
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Fett: 30,86g | Eiw: 84,40g | Kohlh: 40,40g.
Frühstück: Danlee Kokosnussöl Kaltgepresst Nativ, Kaffee. Mittagessen: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Knorr Blumenkohl Broccolicreme Suppe. Abendessen: Merlot, Atlantik und Pazifik Heilbutt (Fisch) (Gekocht, Geräuchert), Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Sonstiges: Harzinger Harzer Käse Minis, Tuc Classic. mehr...
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1836 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden. mehr...
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ellipirelli62's Gewichtsverlauf
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