Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
66,6 kg Bisher verloren: 18,7 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
1262 kcal Fett: 54,82g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 134,12g.   Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Колбаса, Ламбер Сыр 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Mittagessen: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Красные Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Valio Творог с Персиком. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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