Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
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80,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
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2215 kcal
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Fett: 87,39g | Eiw: 106,81g | Kohlh: 232,59g.
Frühstück: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Salmón Ahumado, Hero Mermelada Diet Frambuesa, El Cantero de Letur Yogur de Oveja Ecologico, Ciruela, Melón. Mittagessen: Crackers, Pan de Espelta, Backjunge Apple Crumble Cake, Queso para Untar, Mantequilla, Amercan Airlines Comida Plato Combinado Pollo, Hacendado Manzana Roja Seca. Abendessen: Queso de Cabra, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Zanahoria Cocida, Borges Natura Frutos Secos Crudos, Salmón del Atlántico (Críado). Snacks/Sonstiges: Borges Natura Frutos Secos Crudos, Hacendado Mango sin Azúcar Añadido, Plátano. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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