Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
|
78,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
|
729 kcal
|
Fett: 17,66g | Eiw: 23,27g | Kohlh: 120,69g.
Frühstück: Леовит Кофе "Капуччино" для Похудения, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Mittagessen: Леовит Рис с Грибами и Овощами, Леовит Суп "по-Кавказски". Abendessen: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Гречка "по-Деревенски". Snacks/Sonstiges: Пригородный Молоко 2,5% "От Пригородного", Кофе. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|