Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2017
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69,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2017:
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1959 kcal
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Fett: 103,18g | Eiw: 112,85g | Kohlh: 143,24g.
Frühstück: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Café, Beurre (Salé), Jacquet Pain de Mie Complet, Marque Repère Mimolette. Mittagessen: Delisse Yaourt Nature 0%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Morue. Abendessen: Endive, Morue. Snacks/Sonstiges: Pêche, Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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francois.af.34's Gewichtsverlauf
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