Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2017
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50,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2017:
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1141 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 31,60g | Kohlh: 140,96g.
Frühstück: St Hubert St Hubert 41, Wasa Léger, Figues. Mittagessen: Haribo Dragibus, Pêches, Raisins, Huile d'Olive, Tomates, Herta Pavé Gourmand Épinards et Fromage, Olives Noires, Oeuf (Entier). Abendessen: Jaune d'Oeuf, Hermesetas Édulcorant Poudre, Farine Blanche, Menier Chocolat Cacao, Van Houten Cacao en Poudre, Le Prix Gagnant Compote de Pommes Allégée en Sucres. mehr...
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1507 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 30 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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helene11111's Gewichtsverlauf
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