Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2017
|
82,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
|
1782 kcal
|
Fett: 63,15g | Eiw: 88,44g | Kohlh: 173,15g.
Frühstück: Обычное Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Икра Минтая Соленая, Овощная Коврижка с Куриной Грудкой, Карат Плавленый Сыр Дружба. Mittagessen: Чай с Сахаром, Ростик'c - KFC Милк Шейк Лесная Клубника, Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Столовое Вино, Сыр Российский. mehr...
|
|
2104 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Злодюшкина's Gewichtsverlauf
|