Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2017
|
50,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
|
2746 kcal
|
Fett: 129,85g | Eiw: 111,53g | Kohlh: 210,65g.
Frühstück: Carrefour Bio Pain de Mie, Brioche Pasquier Brioche Tressée, Figues, Wasa Léger, St Hubert St Hubert 41. Abendessen: Baguette, Pommes de Terre Frites, Mont d'Or Mont d'or. mehr...
|
|
1633 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 20 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helene11111's Gewichtsverlauf
|