Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2017
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73,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
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1151 kcal
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Fett: 55,44g | Eiw: 70,92g | Kohlh: 93,10g.
Frühstück: Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Selz Galletas de Agua Light, Queso Fresco, Natura List Endulzante con Stevia, Nescafé Tradición. Mittagessen: Pan Amasado, Cecinas Llanquihue Chorizo Parrillero. Abendessen: Natura List Endulzante con Stevia, Té (Infusión). mehr...
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2355 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Abwaschen - 2 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Xime Pitufa's Gewichtsverlauf
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