Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2017
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68,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
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1498 kcal
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Fett: 36,35g | Eiw: 99,72g | Kohlh: 190,99g.
Frühstück: Monique Ranou Filet de Bacon Fumé, Café, Leader Price Mimolette en Tranches, Beurre (Salé), Jacquet Pain de Mie Complet. Mittagessen: Ebly Blé, Le Gaulois Filets de Poulet. Abendessen: Monoprix Galettes de Blé Noir, Morceaux d'Ananas (Sucrés, Congelés), Auchan Trio de Poivrons Surgelés, Le Gaulois Filets de Poulet, Delisse Yaourt Nature 0%, Baie de Goji. mehr...
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konstantes Gewicht
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francois.af.34's Gewichtsverlauf
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