Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2017
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66 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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890 kcal
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Fett: 25,88g | Eiw: 45,15g | Kohlh: 104,26g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Вода. Mittagessen: Капустный Салат, Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Aelitta's Gewichtsverlauf
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