Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2017
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61,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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928 kcal
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Fett: 21,26g | Eiw: 33,04g | Kohlh: 75,56g.
Frühstück: Egg White, Apples, Nestlé Barra Cc, Doña Paisa Arepa. Mittagessen: White Rice, Dani Postre, Alamar Atún Rallado en Agua. Abendessen: Nabisco Mini Chips Ahoy, Néctar Sin Azúcar. mehr...
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1577 kcal
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Bewegung:
Pilates - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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a.lopez12's Gewichtsverlauf
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