jersey_di1's Notizen, 15 Sep 17


Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
1721 kcal Fett: 45,05g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 254,65g.   Frühstück: Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Fruit 'N Fibre. Mittagessen: Lidl Sandwich Baguette, Vegetable Soup, Morrisons Potato Wedges. Abendessen: Vegetable Oil, Blue Dragon Chow Mein Stir Fry Sauce, Asda Cauliflower, Baby Carrots, Green String Beans, Onions, Iceland Whitefish Fillets. Snacks/Sonstiges: Apples, Haribo Starmix, Asda Smart Price Chocolate Eclairs. mehr...
2022 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

14 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Vegetable stir fry with whitefish 😊 Take away alternative for Friday night  
15 Sep 17 vom Mitglied: jersey_di1
looks delicious 
15 Sep 17 vom Mitglied: bubblegum14
That looks lovely, you know exactly what's in it and it probably didn't take as long to cook as you wait for the delivery of a takeaway after calling! Talk about a win-win-win 👍🏻 
15 Sep 17 vom Mitglied: Phooka
thanks bubblegum it was tasty 😀 Phooka yes it took around 30 min to cook and very low in fat and calories. Although nice chow main from local Chinese would be worth waiting for! 😂😂😂 
15 Sep 17 vom Mitglied: jersey_di1

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


jersey_di1's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.