Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2017
|
107,3 kg
Bisher verloren: 58,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2017:
|
1617 kcal
|
Fett: 39,61g | Eiw: 120,85g | Kohlh: 205,99g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Окей Лечо по-Домашнему, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов без Масла, Хреновина, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
konstanin's Gewichtsverlauf
|