Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2017
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70,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2017:
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1757 kcal
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Fett: 81,99g | Eiw: 97,68g | Kohlh: 155,03g.
Frühstück: Dulcesol Cuadradito Cacao, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Emperador a la Plancha, Secreto Ibérico, Solomillo de Cerdo, Patatas Fritas. Snacks/Sonstiges: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Plátano. mehr...
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2303 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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