Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2017
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76,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2017:
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2132 kcal
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Fett: 62,56g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 238,85g.
Frühstück: Granulated Sugar, Kellogg's Brown Rice Krispies, 1% Fat Milk, Tea with Milk, Tropicana Orange Juice. Mittagessen: Happy Planet Moroccan Chickpea Soup, Plain Bread Sticks, Orange, Tea with Milk. Abendessen: Thousand Island Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Table Wine, Strongbow Cider, Tea with Milk, Chocolate Mousse, Chicken Cordon Bleu with Vegetable and Rice (Frozen Meal). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Andelle's Gewichtsverlauf
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