Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2017
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52,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2017:
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538 kcal
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Fett: 18,08g | Eiw: 29,12g | Kohlh: 68,42g.
Frühstück: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Wasa Léger, Figues. Abendessen: Protifast Flan Vanille, Figues, Noix de Cajou. mehr...
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1600 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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helene11111's Gewichtsverlauf
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