Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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69,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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1075 kcal
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Fett: 34,99g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 136,90g.
Frühstück: Chiquita Banane, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Kaffee mit Milch, frischli H-Fettarme Milch. Mittagessen: Milchreis, Gurke (mit Schale), Bofrost Bratkartoffeln, Paniertes Schnitzel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mokropsie's Gewichtsverlauf
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