Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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71,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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1057 kcal
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Fett: 26,14g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 138,01g.
Frühstück: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Vallelata Ricotta Fresca, Fage Total 0% con Mela Mirtillo Rosso, Mulino Bianco Pan Carrè. Mittagessen: Latte Scremato, Mulino Bianco Pan di Stelle, Esselunga Equilibrio Orecchiette Integrali, Vallelata Ricotta, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Tigullio Gran Pesto alla Genovese. Snacks/Sonstiges: Zucchero, Nescafe Dolce Gusto Cortado. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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amoremio11's Gewichtsverlauf
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