Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2012
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97,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 94,23g | Eiw: 90,96g | Kohlh: 142,11g.
Frühstück: Coco Pops, Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Chicken or Turkey Salad. Abendessen: Cheese Filled Tortellini with Cream Sauce. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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2790 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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GerardA's Gewichtsverlauf
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