Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
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73,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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1109 kcal
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Fett: 45,32g | Eiw: 68,98g | Kohlh: 101,49g.
Frühstück: Getoastetes Weißbrot, Kaffee, Nutella Nutella. Mittagessen: Mischkornbrot, Fjordkrone Forellenfilet Natur. Abendessen: Hamburger. Snacks/Sonstiges: Bleib Gesund Mandel-Nuss-Schnitte. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Mausiline's Gewichtsverlauf
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