Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
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96 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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372 kcal
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Fett: 13,88g | Eiw: 5,11g | Kohlh: 59,09g.
Frühstück: Banana Prata, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nespresso Café, Pullman Pão de Forma Artesano. Snacks/Sonstiges: Maçã. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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