жир 26,5%
|
61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
|
662 kcal
|
Fett: 23,17g | Eiw: 41,84g | Kohlh: 70,77g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Crispy Corn. Mittagessen: Белый Город Молоко 2.5%, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, Помидоры, Яйцо Куриное. Abendessen: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Едим Дома Черника, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|