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Meu primeiro zoodles! <3
Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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1314 kcal
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Fett: 90,58g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 39,31g.
Frühstück: Morangos, Ovo, Tchê Pão Pão de Centeio Integral, Godiva Dark Chocolate With Hazelnuts, QualiCôco Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Mittagessen: Tomates, Rúcula, Alface, Churrasco. Abendessen: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Italac Creme de Leite, Queijo Parmesão (Duro), Morangos, Abobrinha Refogada, Tomates, Queijo Parmesão (Duro), Ovo. mehr...
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 Kommentare
20 Sep 17 vom Mitglied: jullyMotta18
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Jully, eu cortei duas abobrinhas em tirinhas - demorei uma hora. separei a parte das sementes pra outro preparo.
refoguei em três partes (dá uma olhada no meu Instagram raquelkriedt_nnd) no azeite de oliva até ficar macio. O molho vai da sua preferência!
21 Sep 17 vom Mitglied: rakielzinha
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rakielzinha's Gewichtsverlauf
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