Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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89,8 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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1758 kcal
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Fett: 53,99g | Eiw: 88,28g | Kohlh: 220,37g.
Frühstück: LU Petit Déjeuner, Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet, Café. Mittagessen: Chipolatas, Jardin Bio Lentilles Corail. Abendessen: Pomme, Crème Fraîche Épaisse, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Panzani Coquillettes. Snacks/Sonstiges: Miel, Lipton Thé Citron. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bel_Isa91's Gewichtsverlauf
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