Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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83,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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1788 kcal
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Fett: 142,84g | Eiw: 114,81g | Kohlh: 9,82g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Pınar Labne, Sütaş Kaşar Peyniri, Maret Kokteyl Sosis, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Abendessen: Zeytinyağı, Hindistan Cevizi Yağı, Salatalık, İstavrit, Levrek, Hamsi. mehr...
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Verlust von 43,4 kg pro Woche
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aeromimi's Gewichtsverlauf
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