Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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91,6 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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5 kcal
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Fett: 0,09g | Eiw: 0,57g | Kohlh: 0,19g.
Frühstück: Coffee. mehr...
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2550 kcal
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Bewegung:
Walking - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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allenjr's Gewichtsverlauf
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