Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2017
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50 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
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920 kcal
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Fett: 35,91g | Eiw: 93,36g | Kohlh: 58,45g.
Frühstück: Кофе, Пискаревский Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Nutiva Семена Чиа, Какао-Порошок (Несладкий), Нектарин, Вкуснотеево Творог 0,5%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Abendessen: Форель, Тушеные Овощи. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ya.anelie's Gewichtsverlauf
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