Тоша81's Notizen, 22 Sep 17

если вместо конфетки к чаю взять банан - это ПП?

Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
2138 kcal Fett: 80,51g | Eiw: 120,05g | Kohlh: 251,13g.   Frühstück: Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каша Рисовая на Молоке, Confer Тростниковый Сахар, Кофе. Mittagessen: Чай с Молоком, Банан, Помидоры, Мистраль Рис Янтарь Готовый, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Чай, Pizza Mia Пицца Баварская, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. mehr...


Kommentare 
Да, я сегодня к кофе брала банан )) 
22 Sep 17 vom Mitglied: APRILEA
конечно можно)) Желательно в первой половине дня или перед физической нагрузкой, так как это быстрые углеводы. 
22 Sep 17 vom Mitglied: elenfill

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Тоша81's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.